Sebanyak 147 atlet dari 13 provinsi mengikuti Pra PON 2020 Zona 3 yang digelar di Gelanggang Olahraga Cora, Pinrang, Sulawesi Selatan, 14-20 November 2019. Pembukaan resmi dilakukan pada Jumat (15/11) dengan balutan gelaran seni yang memukau